刚刚和内在导航的私教学员分享了这份内容，今天想在这里与大家共同探讨这个话题。很多人以为白色是没有颜色的，但其实白色是所有颜色的总和。就像爱，它并不是缺乏负面情绪，而是包含并整合了所有情感。
我们常常认为白色代表颜色的“缺席”，好像它是空白、是缺失的。然而，科学告诉我们，白色并非没有颜色，而是所有颜色的总和。在加法混色的原理下，红色、绿色和蓝色光线在同等强度下融合，结果就是白光。它不是简单的“无色”，而是所有颜色的完美结合。白色是充满、是融合的，是一切色彩的集结体。
同样的，爱也不是缺少某些负面情绪，爱并非仅仅是温暖与善意的存在。我们常常误以为，爱就是没有愤怒、没有嫉妒、没有恐惧，但这其实是对爱本质的误解。真正的爱不是排除所有负面情绪，而是接受并融合这些情感，以一种宽广的心态去包容它们。
在太极图中，白色的阳代表的是“放”的能量，它像光一样扩展。而黑色的阴则代表“收”的能量，它像颜料一样吸收光线。在光的世界中，加法混色的白光是通过将红、绿、蓝三色光合而成的。而在颜料的世界里，通过减法混色，将青、品红、黄颜料混合，最终呈现的却是黑色——一种“吸收”光的结果。
这两者看似对立，但实则是互补的。阳与阴，放与收，光与暗，白与黑，都是生命的两个方面。而爱亦是如此，它包括了所有情感的宽广空间，它包容愤怒、嫉妒、悲伤等情感，不因它们而减损反而因它们而更加完整。
所以，当你感受到愤怒或嫉妒时，不要急于压抑或拒绝它们，它们是爱的一部分。完美的爱，不是在于排斥任何情绪，而是在于接受所有情感、理解它们的存在，并通过它们去实现自我成长。
希望这段话能为你提供一些新的视角和启发。如果你也在探索自己内心的光与暗，欢迎和我一起讨论。