为什么要感恩自己的身体？

多年前，我因顽固的偏头痛和湿疹问题，去看了整骨治疗师。整骨治疗师告诉我，要“感恩我的身体”。

他说，我的身体在向我发出需要帮助的信号，这让我能够寻求适当的治疗。我的身体是在和我合作，传达着这些信号。如果我的身体是在对抗我，我就不会收到这样的信号。

那时我在想：“为什么我要感谢我的身体，感谢它给我带来的偏头痛和湿疹吗？”

当时，我无法理解整骨治疗师。直到我读到这句话：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤”。这句话源自《孝经·开宗明义》，意味着我们的身体和皮肤都是父母给予的，我们绝不能伤害它们。这是对父母的尊敬，就如同我们对待父母一样，要爱护我们的身体。

所以，当我开始感激身体提供的宝贵信息和信号时，我也在表达对父母的爱。爱，是一种疗愈的能量。它不仅可以修复我们的情感伤痛，还可以滋养我们的身心灵，内外兼顾。

学会感恩我们的身体，就是学会爱自己，尊重我们的父母所赐予的礼物。通过爱的力量，我们能够全面治愈自己，满足身体和心灵的需求。

这是一段自我发现和自我关爱的旅程，对于身体的感激，成为了我们对父母和自己的爱的见证。